Zürich: 2 Tage Stress Away® mit Evi Giannakopoulos


Wie du effizienter arbeitest, deine Leistungsfähigkeit erhöhst und mehr Zeit im Berufsalltag gewinnst


Was dich erwartet

- «Zeitfresser» identifizieren und ausschalten
- Persönliches Zeitsparpotenzial erarbeiten
- Zeitsparende Techniken und Methoden für den Berufsalltag
- Effizienz durch gute Organisation und Arbeitstechnik
- Optimale Nutzung von elektronischen Medien, Erreichbarkeit
- Abgrenzen, Nein-Sagen, Zielorientierung (Fokus auf das Wesentliche)
- Bedeutung und Wirkung von Zielen und Visionen (die Kraft der Gedanken)
- Mentale Energieblockaden auflösen, eigene Ressourcen optimal nutzen
- Zeitgewinn durch «Entschleunigen»
- Berufs- und Privatleben im Einklang (Work-Life-Balance)
- Persönlicher Umsetzungsplan
(Zielsetzungen und Massnahmenplanung zur Optimierung der eigenen
Arbeitssituation)


2. Termin


findet statt am 10. 11.

Kontakt zum Anbieter

stress away® Seminare & Trainings zur Stressbewältigung

stress away® – erfolgreiche Strategien gegen Stress und Burnout.

Evi Giannakopoulos ist Inhaberin von stress away® in Zürich. Die
Stress-Expertin und Ausbilderin mit eidg. Fachausweis ist seit 25
Jahren spezialisiert auf Stressbewältigung, Life-Balance und
Burnout-Prävention.