Raus aus dem Hamsterrad

Zürich: 2 Tage Stress Away® mit Evi Giannakopoulos

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Wie du effizienter arbeitest, deine Leistungsfähigkeit erhöhst und mehr Zeit im Berufsalltag gewinnst

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Was dich erwartet

- «Zeitfresser» identifizieren und ausschalten
- Persönliches Zeitsparpotenzial erarbeiten
- Zeitsparende Techniken und Methoden für den Berufsalltag
- Effizienz durch gute Organisation und Arbeitstechnik
- Optimale Nutzung von elektronischen Medien, Erreichbarkeit
- Abgrenzen, Nein-Sagen, Zielorientierung (Fokus auf das Wesentliche)
- Bedeutung und Wirkung von Zielen und Visionen (die Kraft der Gedanken)
- Mentale Energieblockaden auflösen, eigene Ressourcen optimal nutzen
- Zeitgewinn durch «Entschleunigen»
- Berufs- und Privatleben im Einklang (Work-Life-Balance)
- Persönlicher Umsetzungsplan
(Zielsetzungen und Massnahmenplanung zur Optimierung der eigenen
Arbeitssituation)

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2. Termin

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findet statt am 10. 11.