Calligraphy Yoga
mit Zuzana und Christian, zertifizierte Instruktoren von Meister Zhen Hua Yang
Kurz-Workshop in München
Was ist Calligraphy Yoga?
Calligraphy Yoga remobilisiert und öffnet dein System. Sanft und körperschonend bedarf es keinerlei besonderer körperlicher Vorkenntnisse. DIe Bewegungen sind geschmeidig, intuitiv, leicht und fließend und verbinden die vier Traditionen Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Kalligrafie. Die Lehre stammt von Meister Zhen Hua Yang.
Positive Wirkung bei
Wirkung z.B. bei
• Arthritis
• Rücken-, Nacken- und Schultereschwerden
• Verdauungsproblemen
• Schlafproblemen
• Blutdruckproblemen
• Depression
Christian Kunz
8 Jahre Kampfkunst/-sport, u. a. Judo, Goju Ryu Karate, Boxen, Wing Chun
Lehrer für Fitness und Gesundheit mit Zusatzqualifikationen im Bereich Prävention, Sportreha, Gesundheit und Ernährung
Ausbildung zum Personaltrainer bei der BSA-Akademie
Ausbildung zum Koch und Ernährungstrainer, stetige Weiterbildungen im Bereich der gesunden Ernährung und alternativen Medizin
Intensivtraining in Theorie und Praxis in der indischen Kampfkunst Kalarippayat in Süd-Indien/Kerala, sowie intensive Ausbildung in die traditionelle Kalarimassage (2012/2015)
Schüler von Meister Yang Zhen Hua
Ständige Weiterbildung in Meister Yang's Familiensystem