Bern: Meditation & Satsang
Im Satsang, beziehungsweise im achtsamen Zusammensein, entsteht ein bewusstes Feld, welches die Anwesenden auf ein höheres energetisches Niveau führt.
Meditationsabend mit Nikolaus Gutenberger (Nandi).
Tiefere Entspannung, stabilerer Fokus, neue Erkenntnisse in der bewussten Begegnung mit sich selbst und intuitive Einsichten in die eigene wahre Natur sind Beispiele für solch eine Begegnung der Achtsamkeit. Durch Gespräche und Erläuterungen reift ein tieferes Verstehen. Entspannungsphasen wechseln sich ab mit geführter Meditation. Einfache Klangsilben heilen und vertiefen deinen Zugang zu dir selbst und damit zum Mysterium des Lebens.
Die Kraft der Meditation kann auch den Zugang zu Gefühlen und Gedanken öffnen. Alte emotionale Kontraktionen können sich lösen und die offene und bewusste Begegnung mit alten Denkmustern und Überzeugungen schafft neuen Raum, um sich innerlich und äusserlich neu entfalten zu können.