Freundinnen-Workshop: Leichtigkeit

Das Leben darf sich leicht anfühlen. Beziehungen auch. In Bewegung sein ebenfalls.
Oft benötigt man dafür nur einen anderen Blickwinkel, einen neuen Bewegungsimpuls oder liebevolle Unterstützung, um gewohnte Haltungen, Denk- oder Verhaltensweisen, die das Leben manchmal noch anstrengend machen, zu verändern.

Dieser Freundinnen-Workshop lädt dazu ein, genau diese Denk- und Verhaltensstrukturen mit Leichtigkeit zu verändern: mit Hilfe des verbundenen Atems und passenden Vinyasa-Flows, über körperliches Erleben, neue Denkanstöße und mit viel Raum für Experimente, Freude und gegenseitige Inspiration.

Damit dieser Workshop auch ein richtiger Freundinnen-Workshop wird, dürfen Freundinnen gerne gemeinsam kommen.

Geeignet für Atemtherapie-Erfahrene und Atemtherapie-Neulinge, auch Teilnehmerinnen mit weniger Yogaerfahrung sind hier gut aufgehoben

Zur Organisation

Für das gemeinsame Mittagessen bitten wir jede von Euch etwas mitzubringen, sodass wir alle ein buntes Buffet genießen können.

Weitere Hinweise findest Du auf www.anjaklaus.de/seminare